Палачинки с кафяв ориз и сироп агаве:
- ● яйца - 2 бр.
- ● брашно от кафяв ориз - 75 г
- ● брашно от лимец - 25 г
- ● еритритол - 1 с.л.
- ● прясно мляко - 150 мл
- ● сол - щипка
- ● ванилия
- ● олио
- ● сироп от агаве


Необходими продукти:
⬤ яйца - 2 бр.
⬤ прясно мляко - 1 ч.ч.
⬤ брашно - 60 г
⬤ ябълково брашно - 40 г
⬤ овесени ядки - 30 г
⬤ ванилия - няколко капки, есенция
⬤ агаве - 1 с.л., био сироп
⬤ сол - 1 щ.
⬤ олио - за пържене
Начин на приготвяне:
Разбиваме яйцата с прясното мляко и сиропа от агаве.
Овесените ядки смиламе до фино брашно в чопър. Добавяме ги заедно с ябълковото и бялото брашно към яйчената смес, при непрекъснато бъркане.
Сипваме солта и ванилията.
Получава се малко по-гъсто тесто, от това за традиционните палачинки.
Пържим американските палачинки в тиган, с малко олио на средно слаб огън.
Поднасяме топли със сироп от агаве.
Да ви е сладко!
Първо измиваме и почистваме спанака от дръжките.
След това го накъсваме на малки парчета и го поставяме заедно с останалите съставки в блендера.
След като блендираме продуктите, пържим солените палачинки в тиган с малко олио на средно слаб огън.
Поднасяме палачинките топли с крема сирене или чеснов сос.
Спаначените палачинки със сушен лук са много вкусни.
Начин на приготвяне:
За тези вкусни протеинови палачинки, смиламе овесените ядки до фино брашно в чопър.
Поставяме в купата на блендера яйцето, прясното мляко, брашната със содата, щипката сол и суроватъчния протеин. След което, блендираме с блендера всички продукти до хомогенна смес.
В тиган на умерен огън в кокосово масло, пържим палачинки до златист загар от двете страни.
Предложих протеиновите палачинки с ванилия топли с котидж сирене.
Да ви е сладко! :-)
Протеинови палачинки с котидж сирене - идеалният старт на деня!
Измиваме и разбиваме яйцата с тел, в подходяща купа. Добавяме котидж сиренето със содата бикарбонат, суроватъчния протеин, кокосовото брашно, овесените ядки (предварително смлени в чопър, до фино брашно) и щипката сол. Разбъркваме продуктите до хомогенна смес.
В тиган на умерен огън, намазан с кокосово масло пържим палачинки, до златист загар от двете страни. Преди да сложим всяка протеинова палачинка в тигана с лъжица, го намазваме с кокосово масло, с помощта на силиконова четка.
Поднасяме палачинките топли, с топинг по желание.
Да ви е сладко!
Смиламе овесените ядки в чопър до фино брашно и смесваме сухите съставки. Разбиваме яйцата със захарта. Добавяме прясното мляко с есенцията ром.
После на етапи изсипваме микса от брашна в яйчената смес при непрекъснато бъркане.
Изпичаме палачинки в предварително намазани тиган с олио (мажем тигана с четка, напоена в олио преди изпичането на всяка палачинка).
Готовите палачинки намазваме с масло от вътрешната част и поднасяме със сладко от смокини.
Да ви е вкусно с палачинките със смокиново сладко! :-)
Пасираме банана и ябълката на каша в чопър.
Към тях добавяме при непрекъснато бъркане жълтъците, прясното мляко, канелата и ванилията.
След това добавяме и кокосовото брашно със содата бикарбонат.
Разбиваме в суха чиста купа белтъците с кафявата захар, като за целувчен крем.
Към разбитите белтъци добавяме яйчената смес и разбъркваме внимателно.
Сместа трябва да е по-гъста от тази за класически палачинки.
Загряваме олиото в тигана.
Оформяме палачинки със супена лъжица, като ги запържваме до готовност от двете страни.
Поднасяме със сладко палачинките без глутен.
Получената смес добавяме внимателно към разбития белтък, размесвайки с шпатула до хомогенност. Накрая включваме и обелените и нарязани на дребни парчета фурми.
Изсипваме сместа за палачинката Кайзершмарн в предварително загрят на средна степен тиган, в който сме разтопили и маслото.
Покриваме с капак и наблюдаваме непрекъснато процеса на приготвяне, за да не загори палачинката.
Обръщаме запържената от едната страна палачинка с помощта на капака.
Накъсваме на парчета, докато е още в тигана.
Поднасяме палачинката Кайзершмарн с фурми топла с пудра захар и шоколадов топинг. Може да добавите и топка сладолед през летните месеци!
Да Ви е сладко!
"Който не успее да си приготви и хапне от вкусните, пухкави, мини палачинки през делничните дни, непременно трябва да си ги приготви през почивните дни!" :-)
Приготвяне: 20 мин; Готвене: 20 мин; Общо: 40 мин; Порции: 2 бр.
Необходими продукти:
Първо отделяме жълтъците от белтъците.
В купа разбиваме жълтъците с част от пресятото брашно до гладка каша.
В отделен, задължително сух съд, разбиваме белтъците (като за целувчен крем), заедно с кафявата захар.
Разбитите на сняг белтъци, добавяме към разбитите преди това жълтъци с част от брашното. Накрая при непрекъснато разбъркване с дървена шпатула, добавяме останалото брашно с щипката сода бикарбонат и сол. Бъркаме до хомогенност.
Веднага пържим американските палачинки, докато е още пухкава сместа на умерено загрят котлон, в нагорещено олио в тиган.
Готовите палачинки мажем отгоре с малко масло.
Поднасяме със сладко от боровинки, а по желание поръсваме и с пудра захар.
Да Ви е сладко!
Бухти с брашно от кафяв ориз: Приготвяне 15 мин. Готвене 20 мин. Общо 35 мин. Порции 2 Необходими продукти: ● яйца - 2 бр, М размер ● ори...